朝活のススメ／“膏活”もお薦め♪

「東京豆漿生活」

早起きが苦手な私ですが、最近になってようやく(！) “朝活”に目覚めました（笑）　年始に豊洲市場の朝競りを見学に行ってからというもの、「早起きは三文の徳」を身をもって知り、朝タイムを充実させると、１日がいつもよりワクワクするように感じました。"早起き”とは言っても、仮に、普段９時に身支度が整う状態とすれば、８時半には身支度を整えた状態ですでに目的地に到着している、という程度。いつもより１時間未満の早起き。それでも、なんだか得した気分♪　さて、話は「東京豆漿生活」に戻します。五反田と大崎広小路を最寄りにする台湾式朝ご飯の専門店。「豆漿(とうじゃん)」は豆乳のこと。お酢とラー油の利いた豆乳スープに、中華パンの組み合わせ。量もほどよく、美味でした！
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●3～5月のスケジュール
写真は「軟膏剤」や「バーム」などと呼ばれるアロマグッズ。蜜蝋と植物油脂を溶かして混ぜ、精油を滴下し固めたもの。髪の艶出しや毛先に使えば「ヘアワックス」、リップ用なら「リップバーム」、固形の香水なら「香膏」などと名前を変え、1つあると何かと重宝する便利もの。私自身はハンド＆ヘアケア、固形の香水、目周り＆口元のナイトケア、朝晩の顔全体へのマッサージ＆塗布用、の4つのバームを常備し、用いております。なお、暑い季節や環境ではバームが柔らかくなるため、容器ごと袋に入れて持ち歩くことをお薦めします。写真は指先のケアと髪の艶出しを兼ねたバーム。精油はローズマリーとレモン、植物油は小麦胚芽油とホホバを使用しています。名付けて「膏活（こうかつ）」、お薦めです♪

3月9日（木）アロマとハーブ11:00-12:30/19:00-20:30
3月11日（土）アロマとハーブ11:00-12:30/14:00-15:30
4月13日（木）アロマとハーブ11:00-12:30/19:00-20:30
4月15日（土）アロマとハーブ11:00-12:30/14:00-15:30
5月11日（木）アロマとハーブ11:00-12:30/19:00-20:30
5月13日（土）アロマとハーブ11:00-12:30/14:00-15:30


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